Nach der Geburt ist es wichtig, sich gut zu pflegen. Das Duschen kann dabei helfen, den Körper zu reinigen und Stress abzubauen. Besonders empfehlenswert ist ein mildes Seife, das die empfindliche dusche podest bauen Haut nicht beschädigt. Achte auf Inhaltsstoffe wie Aloe Vera, die beruhigende Wirkung haben. Ein gutes Duschgel sollte außerdem gu